Terapia Yagera

Terapia podświadomości Edwina Yagera (w skrócie terapia Yagera) to metoda pracy z podświadomością, która jest zadziwiająco prosta i zaskakująco skuteczna. Została opracowana przez Edwina Yagera, amerykańskiego psychologa klinicznego i profesora w Szkole Medycznej Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego.

Terapia Yagera jest nowoczesną i innowacyjną metodą. Wykorzystuje ona naturalne zdolności intuicji, które posiada każdy człowiek niezależnie od rasy, płci czy wykształcenia. Opiera się na założeniu, ogólnie mówiąc, że problemy powstają wskutek uczenia się (czyli wskutek uwarunkowania) i że mogą zostać rozwiązane wskutek przeuczenia (czyli przewarunkowania).

To jest prawda stara jak świat, ale innowacyjne w tej metodzie jest to, że przewarunkowanie odbywa się

1) w stanie relaksu i

2) za pomocą wyższej zdolności psychiki.

Ta wyższa zdolność psychiki to rodzaj intuicji czy też wyższej inteligencji, która wie, dlaczego dany problem powstał i wie również, jak go rozwiązać. Wiedza ta jest "wydobywana" przez terapeutę podczas sesji za pomocą komunikacji z wyższą inteligencją klienta. W następnej kolejności źródło problemu jest przewarunkowywane tak, aby stało się ono wsparciem dla obecnych potrzeb i wartości osoby szukającej pomocy.

Proces ten odbywa się w lekkim stanie relaksacyjnym (zamknięcie oczu i odprężenie mięśni), przy pełnej świadomości klienta. W ten sposób uzyskujemy dostęp do intuicji i wyobraźni oraz do tak zwanej podświadomości, w której znajdują się zapomniane wspomnienia wydarzeń i ukryte przekonania.

Przewarunkowanie nieświadomych treści przy pomocy wewnętrznej wyższej inteligencji jest kluczową rewelacją terapii Yagera, ale nie jedyną.

Inną ogromną zaletą tej metody jest jej anonimowość i delikatność. Oznacza to, że klient nie musi konfrontować się z trudnymi tematami czy wspomnieniami, jeśli tego nie chce. Można je przewarunkować jednocześnie nie ujawniając ich treści, co chroni klienta przed ponownym przeżywaniem przykrych emocji. Praca taka odbywa się na zastępczych obrazach symbolicznych.

Moje doświadczenie wskazuje na to, że intuicja klienta sama podpowiada, czy ujawnić treści przyczyn problemu czy nie. W tej kwestii zdajemy się całkowicie na wewnętrzną mądrość. Jest to bardzo bezpieczna droga. Jednocześnie większość sesji odbywa się w komfortowej atmosferze emocjonalnej zarówno dla klienta jak i dla prowadzącego sesję.

Naukowe dowody skuteczności terapii Yagera

Profesor Yager prowadził skrupulatną dokumentację kliniczną przez 35 lat swojej działalności. Z tej dokumentacji wynika, że jego metoda prowadzi do szybkich rezultatów. W zależności od rodzaju problemu i stopnia jego nasilenia, rezultaty mogą pojawić się po 4-12 sesjach. Badania kliniczne profesora Yagera wykazały również, że jego metoda jest skuteczniejsza od terapii poznawczo-behawioralnej oraz od terapii EMDR. Jest również bardziej uniwersalna, czyli ma szerokie spektrum zastosowania.